Tonen als Foto-tabel Lijst
Pagina

Producten 1-12 van 13

Van hoog naar laag sorteren
per pagina
  1. FLASHING BAND
    € 5,99
    RUCANOR FLASHING BAND
  2. LIGHTWEIGHT ARMBAND
    € 25,00
    NIKE LIGHTWEIGHT ARMBAND 
  3. SAFETY RUNNERS VEST P.6
    € 6,25
    RUCANOR SAFETY RUNNERS VEST p.6
  4. ZIPPER PULL LIGHT P.5
    € 4,99
    RUCANOR ZIPPER PULL LIGHT p.5
  5. Sale
    DARK GLOVES 1.0 YELLOW
    Special Price € 13,97 Regular Price € 19,95
    WOWOW DARK GLOVES 1.0 YELLOW
  6. REFLECTIVE SNAPBAND P.6
    € 6,99
    RUCANOR REFLECTIVE SNAPBAND p.6
  7. LOAN GLOVES P.6
    € 12,99
    RUCANOR LOAN GLOVES P.6
  8. VINES HAT P.6
    € 12,99
    RUCANOR VINES HAT P.6
  9. ANDY RUNNING JACKET
    € 39,99
    RUCANOR ANDY RUNNING JACKET
  10. ARMIN RUNNING BODYWARMER
    € 29,99
    RUCANOR ARMIN RUNNING BODYWARMER
  11. ARM BLINKER p.6
    € 11,99
    RUCANOR ARM BLINKER p.6
  12. ARMADA RUNNING BODYWARMER
    € 29,99
    RUCANOR ARMADA RUNNING BODYWARMER
Tonen als Foto-tabel Lijst
Pagina

Producten 1-12 van 13

Van hoog naar laag sorteren
per pagina

Hardlopen

Hardlopen is een sport wat je op jouw eigen tempo kan doen en zelf bepaalt wanneer je het doet. Je hebt er weinig voor nodig en toch ben je goed bezig wanneer je gaat hardlopen. Of je nou een beginner, gevorderde of expert bent in het hardlopen, vind hier het juiste materiaal en de juiste kleding voor hardlopen.

 

Advies over hardloopschoenen

Wanneer je begint met hardlopen zijn goede hardloopschoenen van belang. Kies voor running schoenen met een goede demping en die comfortabel aan jouw voeten zitten. Wanneer je gaat kijken voor running schoenen, is het van belang dat je goed advies krijgt over wat voor soort schoenen je aan moet schaffen. Ga hiervoor dan bijvoorbeeld naar een van onze winkels voor advies op maat voor je hardloopschoenen.

 

Hoe houd je het hardlopen vol?

Door het maken van een hardloopschema zorg je ervoor dat je zelf inplant wanneer je gaat lopen. Hierdoor dwing je jezelf om op die dag te gaan hardlopen. Wanneer je begint is het verstanding om niet te snel van stapel te lopen en het goed en rustig op te bouwen. Wissel stukken hardlopen af met wandelen en ga iedere keer een stapje verder. Er zijn verschillende apps die het hardlopen opbouwen. Door van te voren al een doel voor ogen te hebben waar je naar toe wilt rennen, zul je zien dat het hardlopen gemakkelijker gaat. Je kan dan ook al bedenken waar je gaat lopen en waar je gaat wandelen. Hierdoor heb je de controle in eigen hand en zorg je ervoor dat je iedere keer dat stapje extra zet. Tijdens het hardlopen is het van belang dat je jouw focus op andere dingen legt. Kijk tijdens het rennen bijvoorbeeld eens op je heen en geniet van de omgeving waarin je rent. Je zult zien, hierdoor zal je het hardlopen langer volhouden.

 

Doordat je zelf kan bepalen wanneer je gaat hardlopen, kan je er voor kiezen om het ook in de wintermaanden te doen. Neem dan eens een kijkje bij onze hardloopkleding voor tights en jacks, maar neem ook zeker een kijkje bij de accessoires. Die zorgen ervoor dat jij in de wintermaanden en in de avonden goed opvalt voor het verkeer.

 

Het assortiment van Adidas, Enforma, Falke, Rucanor en nog veel meer zorgen ervoor dat jij de juiste keuze maakt met kleding en accessoires die je nodig hebt tijdens het hardlopen. Neem eens een kijkje in het assortiment hardloopkleding en vind daar de kleding die bij jou past.